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Conheça mais essa incrível receita de chá de salsa para emagrecer, simples e fácil de preparar.
As gorduras localizadas do nosso corpo não apareceram ali da noite para o dia, mas são resultados de semanas, meses ou até mesmo anos de uma alimentação não equilibrada e do sedentarismo.
O fato é que sempre estamos buscando uma forma de emagrecer rápido, mesmo quando sabemos que demoramos um certo tempo para engordar.
Na luta para emagrecer, muitas pessoas acabam se frustrando. Talvez até mesmo você já tenha testado várias dietas ou métodos para perder peso que não funcionaram como o esperado.
Bem, o que vamos lhe dizer é que você pode sim perder peso, apenas adicionando esta erva super saudável em sua dieta.
E se você adicionar esta erva em sua dieta, ela vai te ajudar a emagrecer e você vai perder peso muito mais rápido. Esta erva incrível irá melhorar sua saúde, bem como, limpar seus rins e infecções do trato urinário.
Estamos falando da Salsa.
A salsa, também popularmente conhecida como salsinha, é rica em vitaminas A, B1, B2, C, D e K, além de minerais como cálcio, ferro, fósforo, magnésio e potássio.

INGREDIENTES
2 potes de nata (600g)1 lata de leite condensado½ xícara de chá de açúcar2 a 3 caixinhas de morangosuspiros a gosto
COMO FAZER PAVÊ DE MORANGO COM SUSPIRO
MODO DE PREPARO
Pique os morangos (reserve alguns para decorar) em uma tigela.Polvilhe o açúcar e deixe descansar por 30 minutos.Escorra a calda que formar e reserve os morangos.
PROJETO VERÃO - RECEITAS PARA EMAGRECER ATÉ O ANO NOVO
Pique os suspiros em pedaços pequenos (reserve alguns para a decoração).Na batedeira, bata a nata e o leite condensado até ficar em ponto de chantilly.Em uma tigela, coloque 1/3 do creme e cubra com uma camada de morangos picados e uma camada de suspiros.Adicione a metade do creme restante e coloque mais uma camada de morangos e de suspiros.Por último, cubra com o restante do creme e decore com os morangos e os suspiros reservados.Leve à geladeira por, no mínimo, 2 horas.Sirva gelado.

Usar o óleo de rícino nos cabelos, nas unhas e na pele

Aprenda agora como usar o óleo de rícino (também conhecido como óleo de mamona ou ainda castor oil) nos cabelos, unhas e pele!
Como usar o óleo de rícino nos cabelos
Esse óleo é facilmente encontrado na maioria das perfumarias e locais onde se vende produtos para os cabelos e geralmente tem um preço baixo, o que o faz um dos melhores produtos onde a relação custo x benefício é ótima.
Ele ajuda na limpeza do couro cabeludo, prevenindo a queda, e também ajuda a nutrir os fios, deixando-os encorpados, sendo um bom aliado para quem pratica o cronograma capilar.
Por ter propriedades como a vitamina E, ácidos graxos e ômega 9, esse óleo é usado pela indústria dos cosméticos para enriquecer cremes e outros produtos destinados aos fios de cabelo.

Existem diversas formas de aplicar o óleo de rícino em seus cabelos, veja:
1- Para nutrir os fios
Basta adicionar 2 colheres de sopa de óleo de rícino na quantidade de creme que você usa geralmente na fase da nutrição.
Lave os cabelos apenas com o shampoo e então misture bem o óleo de rícino e o creme e aplique nos fios, deixando agir por cerca de 30 minutos.
Após esse período, retire totalmente o produto dos cabelos, enxaguando.
2- Para prevenir a caspa e evitar a queda
Pra fazer aquela limpeza no couro cabeludo, você deve aplica o óleo de rícino puro diretamente na raiz, massageando bem.
Deixe o óleo agindo por pelo menos 1 hora e então retire todo o óleo.
Repita o procedimento a cada 7 dias.
Fala-se também que esse procedimento pode estimular o crescimento dos fios, então, esse seria mais um bom motivo para você experimentar o óleo de rícino.
3- Para fazer a umectação:
Você pode misturar o óleo de rícino com o azeite de oliva (ou outro óleo de sua preferência) e espalhar essa mistura da raiz até as pontas dos cabelos.
Deixe agir por aproximadamente 1 hora e então enxague bem.
4- Potencializando o shampoo:
Se você quiser dar um “up” no seu shampoo e enriquece-lo com as propriedades do óleo de rícino, você pode adicionar algumas gotas do óleo e misturar bem.
5- Nas sobrancelhas:
A ajuda do óleo de rícino não se restringe apenas aos cabelos da cabeça.
As sobrancelhas também podem ser beneficiadas com suas propriedades.
Com o auxilio de uma escovinha (como as de máscara para cílios, por exemplo), aplique o óleo de rícino nas sobrancelhas e deixe agindo de um dia para o outro.
6- No cuidado com a barba:
Aplique um pouco do óleo de rícino no queixo e massageie bem.
Deixe agir de 15 minutos a 2 horas e retire totalmente o produto.
O resultado, conforme as aplicações, é uma barba mais hidratada e com mais volume.
Como usar o óleo de rícino na pele
O uso desse óleo na pele também pode trazer diversos benefícios, entre eles estão o controle da oleosidade, da acne e hidratação.
1- No creme hidratante:
Misture cerca de uma colher de chá para cada 100ml de creme hidratante corporal e procure aplicar essa mistura após o banho para obter um resultado melhor.
2- Nas áreas ressecadas:
Áreas ásperas como joelhos e cotovelos também podem contar com a hidratação do óleo de rícino.
Para isso, basta massagear essas áreas com umas gotinhas do óleo e depois retirar o excesso.
Como usar o óleo de rícino nas unhas
O óleo de rícino pode contribuir para o fortalecimento e crescimento das unhas e também para a hidratação das cutículas.
Para obter os efeitos do óleo em suas unhas, você pode aplicar um pouco do óleo puro diretamente nas unhas, massageando e deixando agir por pelo menos 1 hora antes de fazer as unhas, ou até mesmo deixar agir durante a noite e retirar o óleo pela manhã, logo após acordar.

Observação: antes de iniciar qualquer procedimento com o óleo de rícino, certifique-se que você não possui alergias.
Se você estiver grávida ou amamentando, procure orientação médica antes de utilizar o óleo de rícino nos cabelos, unhas e na pele.
O que Acontece se VOCÊ deixar a Cebola no seu Corpo por 10 minutos. Alem disso as cebolas não só fazem você chorar, elas também podem ser a chave para muitos de seus males. Você pode ajudar com seu sistema imunológico, colesterol e problemas cardíacos. Veja agora o que acontece ser você usar cebola no dia a dia.

Beneficio da cebola
Queimaduras ao Sol:
Esfregue algumas cebolas frescas sobre as queimaduras para evitar infecções. Os compostos de enxofre irão regenerar a pele e reduzir a queimação e vermelhidão.
Tosse:
Descasque e corte uma cebola ao meio e coloque uma colher de açúcar mascavo em cada fatia. Deixe a cebola coberta por uma hora. Tome duas vezes por dia para se livrar da tosse.
Cólica Calmante:
A cebola tem propriedades para relaxar os músculos e fortalecer o estômago, além da digestão regular, você só precisa tomar uma colherada de chá de cebola a cada hora até que seu estômago se acalme.
Infecção de Ouvido:
Corte uma cebola e coloque dentro de uma meia fina. Coloque a meia sobre a orelha e feche-a. Deixe no ouvido até a dor desaparecer.
Perda de Cabelo:
Ferva a água com uma cebola e use o líquido para enxaguar o cabelo como se fosse xampu. Ajudará a prevenir a perda de cabelo e crescerá com muito mais força.
Cebola
Vômito:
Esmagar, esmagar e espremer uma cebola e separe o suco. Prepare um chá de hortelã e deixe esfriar.
Beba, se puder, duas colheres de chá de suco de cebola e espere cinco minutos. Em seguida, beba duas colheres de chá de hortelã. Repita até que o vômito tenha parado.
Cortes:
Se você se cortar e não tiver álcool à mão, corte uma cebola e esfregue sobre a ferida, ela funcionará como um anti-séptico e parará o sangramento rapidamente.
As propriedades antibióticas e anti-inflamatórias ajudarão a curar a ferida e evitar que a ferida seja infectada.
Congestão no Peito:
Esmague uma cebola até fazer uma pasta com a ajuda de um pouco de coco. Cubra seu peito com a pasta e cubra com uma toalha.
A cebola funciona como um antibiótico natural e fortalece o sistema imunológico. Os vapores da cebola farão expectorante e soltarão o seu muco.
Limpe o Ar:
A melhor maneira de purificar o ar é cortar uma cebola ao meio e deixá-la sugar todas as bactérias e vírus do ar.
Picadas de Insetos:
Coloque um pedaço de cebola ou suco em uma picada de inseto para acalmá-lo. As propriedades anti-inflamatórias de uma cebola reduzem a inflamação e o desconforto das picadas de insetos.
Febre:
Corte uma fatia fina de cebola, aplique óleo de coco na sola do pé e coloque algumas fatias no arco do pé.
Enrole seu pé com plástico e cubra-o com uma meia. A cebola extrairá as toxinas, bactérias e a doença terá deixado seu corpo pela manhã.
Aliviar a Dor de Garganta:
Ferva uma cebola na água, beba um pouco e gargareje com o líquido. Se você não aguenta o sabor, você pode adicionar um pouco de limão e mel. As propriedades anti-inflamatórias da cebola reduzem a dor e a inflamação na garganta.
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INFORMAÇÕES DO AUTOR
Com mais de 5 anos de experiência, Rafael Almeida é Graduado em Ciências da Nutrição pela Universidade Ceuma desde 2012. Atua em Atendimento Clínico-Nutricional, com foco no bem estar e qualidade de vida do paciente, através da reeducação alimentar e acompanhamento nutricional, com planos alimentares personalizados, de acordo com o objetivo e avaliação clínica individual, comprometido com o sucesso do tratamento de seus pacientes.