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Açafrão E Gengibre, tome Uma Hora Antes de deitar-Resultados inacreditáveis pela manhã!
Se você se deitar logo após uma refeição pesada, quase sempre acorda no meio da noite com um estômago irritado. Isso geralmente leva a problemas maiores como indigestão, azia e refluxo ácido e você acaba com uma noite sem dormir. Felizmente, o problema pode ser tratado naturalmente - uma mistura de leite de coco, gengibre e açafrão pode aliviar facilmente os sintomas!
Este remédio possui fortes propriedades anti-inflamatórias que podem melhorar sua digestão e prevenir refluxo ácido e azia. O leite de coco é abundante em gorduras saudáveis e tem fortes propriedades antimicrobianas que podem prevenir problemas digestivos ou estomacais causados por bactérias. A cúrcuma, por outro lado, tem poderosos efeitos anti-inflamatórios e é capaz de aliviar os sintomas do revestimento do aparelho digestivo. Aqui estão os benefícios mais importantes para a saúde:
1-Aliviar a dor da artrite devido aos seus efeitos anti-inflamatórios.
2-Estimula a desintoxicação do fígado e melhora a função hepática. Além disso, melhora o fluxo biliar e previne pedras biliares.
3-aumenta a circulação sanguínea.
4-Ajuda a aliviar o trato digestivo e previne úlceras devido aos seus efeitos anti-sépticos.
5-Alivia dor e febre.
6-Previne o câncer.
Ingredientes:
uma colher de chá De açafrão,
uma rodela pequena de gengibre,
uma colher de sopa De mel e
2 xícaras de leite de coco.
Preparação:
Coloque todos os ingredientes em uma tigela, exceto o mel. Misture bem e depois transfira a mistura para a panela. Leve em fogo baixo até ferver. Em seguida, reduza o fogo e cozinhe por mais 5 minutos. Finalmente, adicione o mel e beba enquanto ainda está quente.
A receita é simples e fácil de preparar. Esta é uma bebida poderosa que tem a capacidade de melhorar a digestão e ajudá-lo a evitar problemas de estômago durante a noite.
Consuma 1 hora antes de ir para a cama. Na manhã seguinte, você acordará atualizado e cheio de energia.
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