Suco Detox de Cenoura Para Derreter Toda Gordura Abdominal

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O suco detox de cenoura é uma excelente receita de suco saudável, além de ajudar a emagrecer com saúde, previne e combate várias doenças. Os famosos sucos detox , vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, eles em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem sucos para todos os gostos: desde os que ajudam a emagrecer, até sucos detox que garantem um sono melhor à noite e auxiliam no tratamentos de doenças. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, alguns pode ser um mais difícil de se encontrar, mas a grande maioria é de fácil acesso.

Suco detox e seus benefícios:

Com a rotina Atual, a correria do dia a dia e a péssima alimentação os sucos detox acabam ajudando a eliminar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentos e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os benefícios dos sucos detox para saúde:

– Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;

– Ajudam no emagrecimento e com saúde, pois eliminam toxinas, proporcionam saciedade e acelerar o metabolismo,

– Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;

– Melhoram o sistema digestivo;

– Estimulam o funcionamento do intestino;

– Hidratam a pele;

– Melhoram o sono;

– Aumentam a disposição;

– Estimulam o desempenho da memória.

– São Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;

– Aumentam a disposição ao longo do dia;

O Suco Detox se baseia em uma alimentação equilibrada combinado à pratica de exercícios físicos como caminhada, bicicleta e/ou musculação, funcionando de maneira significativa em sua vida, não apenas para perder peso, mas com como dito nos benefícios do Suco detox anteriormente, estimulam uma qualidade de vida melhor e com saúde.

Com combinação de frutas e legumes dá-se uma alimentação 100% Natural e nutritiva. Acabando de vez com aquelas dietas malucas, onde é necessário pular refeições, fechar a boca, sendo pelo contrário, para emagrecer com saúde deve-se comer e comer muito, mas claro, alimentação balanceada, com os sucos para complementar.

Vamos conhecer melhor os ingredientes dessa receita.

Confira antes os benefícios da cenoura.

Benefício da Cenoura:

A Cenoura é uma raiz muito importante na alimentação, pois traz os seguintes benefícios para a saúde:

– Ajuda a melhorar a digestão e combater a prisão de ventre, por ser rica em fibras,

– Ajuda a prevenir o envelhecimento precoce, por ser rica em vitamina A e antioxidantes,

– Ajuda a manter o bronzeado por mais tempo, por conter betacaroteno, que estimula a produção da cor morena na pele,

– Ajuda a emagrecer, pois contém poucas calorias,

– Ajuda a fortalecer o sistema imunológico, por ser rica em antioxidantes,

– Ajuda a proteger a visão, por conter vitamina A,

– Ajuda a prevenir câncer de pulmão, devido aos antioxidantes.

Vimos as grandes propriedades benéficas da Cenoura , Confira agora a Receita do

Suco detox de cenoura para derreter toda gordura abdominal:

INGREDIENTES:

1/4 de repolho médio com as folhas separadas

2 Cenouras grandes sem as pontas

1/2 alho-poró

MODO DE PREPARO:

Corte o repolho e a cenoura em pedaços grandes.

Enrole o alho nas folhas do repolho e bata no liquidificador com a Cenoura.

Adicione água, se necessário, e beba em seguida.

Juntos, os três ingredientes vão potencializar a queima de gordura na região abdominal

Obs: Você só terá uma grande resultado se aliar a boa alimentação, com suco detox e a pratica de exercícios físicos. Mas não se esqueça de promover uma vida saudável e ativa em sua rotina, saia do sedentarismo, sempre procure um nutricionista para uma melhor orientação.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros e dicas de saúde. Não substitui um especialista. Sempre consulte o seu médico. Se gostou compartilhe com seus amigos.

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