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domingo, 21 de outubro de 2018
Como Fazer Chá de Folha de Goiaba Para Emagrecer:
Rica no antioxidante licopeno, a goiaba já chegou até a ser chamada de super-fruta, graças à sua excelente combinação de nutrientes importantes, como a vitamina C, as fibras alimentares e as vitaminas A e do complexo B.
O Chá da Casca de Goiaba ajudam na perda de peso, pois impedem que os amidos complexos sejam convertidos em açúcares, evitando um excesso de açúcar no organismo, que pode se transformar em gordura.
INGREDIENTES:
3 folhas de goiabeira;
1 xícara de chá de água.
MODO DE PREPARO:
Leve a água ao fogo;
Quando levantar fervura, coloque as folhas e deixe ferver durante 10 minutos;
Desligue o fogo e deixe abafado por 10 minutos;
Beba uma xícara, 3 a 5 vezes ao dia.
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